physical withdrawal from ambien buy ambien ambien side effects flushing

why is tramadol bad tramadol 50mg tramadol hallucination side effect

argento soma amazon soma pills soma e divisao no excel

how many xanax is an overdose xanax drug alprazolam buy Vancouver

golfreisen ägypten soma bay generic soma formula do cosseno da soma

ambien tolerance withdrawal ambien pill mixing ambien and gabapentin

3 mg green xanax bar xanax no prescription xanax lamictal interaction

can you overdose on 2 tramadol buy tramadol can you smoke cigarettes while on tramadol

100 mg of tramadol order tramadol online tramadol mg sizes

can you take valium and lisinopril diazepam 5mg valium for myofascial pain

Téma: Oblečenie

SESUL?K 2006

Ani lyže ani svah nerozhodujú o tom ako sa budete na svahu cítiť, ale je to práve oblečenie. Oblečenie rozhodne či budete mať lyžovačky po krk, alebo si ju užijete „se vším všudy“. Nasledujúcich pár riadkov vám určite poradí vybrať si z obrovsk?ho množstva produktov tie správne, ktor? zaručia, že budete v teple a pohode v akomkoľvek počasí.

Poďme pekne od podlahy:
NOHY
Ponožky: možno ste sa pousmiali, ale ponožky sú veľmi dôležitou súčasťou oblečenia. Pri ich výbere by ste sa mali zamerať na ich priepustnosť, teda na typ materiálu. Existujú špeciálne ponožky na lyžovanie/snowboard, ktor? sú zosilnen? na najviac namáhaných miestach a vyroben? z kvalitných materiálov, odvádzajúcich pot.
Spodky: pokiaľ nemáte zateplen? nohavice (čo pri väčšine nebýva), tak sú spodky nevyhnutn?. Môžete si vybrať z akýchkoľvek, či už bavlnen? alebo zo špeciálnych materiálov ako Polartec. Osobne sa priklá?ame k Polartecu, ktorý je veľmi pohodlný, priedušný a naviac aj vodeodolný.
Nohavice: asi najdôležitejšia súčasť oblečenia, pretože ak je vám zima na nohy je vám zima na celom tele. Nohavice odporúčame mať z odskúšaných materiálov (Gore Tex) a nedať sa zlákať reklamou na všelijak? in? texy. Gore Tex-ov? nohavice sú to najlepšie, čo môžete mať na nohách pre ich pevnosť, vodeodolnosť, „neprefúkateľnosť“ a priedušnosť. Z vlastnej dlhoročnej skúsenosti môžeme povedať, že Gore Tex vám nepremokne ani keď si sadnete na mokrú sedačku, čiže pohodlie je zaručen?.

SESUL?K 2006
TELO
Platí, že viac vrstiev oblečenia je vždy lepšie ako jedna alebo dve hrub?!
Prvá vrstva: mala by byť z materiálu, ktorý odvádza pot. Takýmto materiálom je napr. Klimatex. Môže byť vo forme trička s dlhým alebo krátkym rukávom. Vrstva z tohto materiálu zaručí, že vás nebude chladiť chrbát, ani keď budete sedieť na sedačke o lyžovaní ani nehovoríme.
Druhá vrstva: tu by mal byť použitý materiál, ktorý bude absorbovať vlhkosť z prvej vrstvy, stačí obyčajn? kvalitn? bavlnen? tričko.
Tretia vrstva: jej úlohou je hlavne udržiavanie tela v teple. Môže to byť akákoľvek mikina, ktorá je vyrobená z kvalitných materiálov (Polartec, NoWind…).
Štvrtá vrstva: uvádzame ju len ako doplnok do extr?mnych podmienok, a ide spravidla o vrstvu, ktorá zadrží chladný vietor pred vniknutím do tretej vrstvy. Jedná sa o vestu z materiálov ako Windstopper… Toto je však už extr?m (do -20°C a nižšie) spravidla vám postačí kvalitná bunda.
Piata/Štvrtá vrstva: jedná sa o bundu. Mala by byť z odolných materiálov, takisto ako nohavice. Môžu to byť ak?koľvek materiály (Gore Tex, Gelanots…), ktor? sú vodeodoln?, priedušn?, pevn? a „neprefúkateľn?“. Gore Tex hrá jednoznačne hlavnú rolu, ale veľmi dobre sa nám osvedčil aj Gelanots. Na tejto vrstve neodporúčame šetriť, lebo je vrstvou ktorá rozhodne, či budete premočený kura, alebo premrznutý.

SESUL?K 2006
HLAVA+RUKY
Na hlavu postačí akákoľvek čiapka, ktorá vám vyhovuje, prípadne sa vám páči. Avšak materiály ako Polartec, NoWind, Windstopper, vám zaručia ten pravý komfort aj v tom najhoršom nečase.
Na ruky by sme odporučili už niečo, čo znesie toho naozaj veľa. Pri rukaviciach, tak ako pri nohaviciach a bunde platí, že šetrenie sa vám môže vrátiť omrznutými rukami, ktor? len veľmi ťažko zasunú kartičku do turniketu. Rukavice by mali mať manžetu, ktorá pevne obopne ruku, čím zabráni vniknutiu snehu. Ďalej by mala mať spevnen? miesta, ktor? sú najviac namáhan?, ako dla?, prsty – končeky prstov.

Záver
Tento článok by vám mal poslúžiť ako poradca pri rozhodovaní sa o kúpe určitej veci na lyžovanie/snowboard. Uveden? materiály sú len ako príklad, isteže ich je oveľa viac, ale uveden? sa nám najviac osvedčili počas 17 rokov lyžovania.

2 Comments on “Téma: Oblečenie

  1. Pingback: SESUL?K II E-ZINE » Blog Archive » Téma: Čo by nemalo chýbať každému bikerovi/cyklistovi

  2. Pingback: SESUL?K II E-ZINE » Blog Archive » Porad?a, alebo všetko o lyžiach/snowboarde

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *